Nieuwsbrief · 17. juni 2026
In deze nieuwsbrief schrijft Hilde vanuit Zeeland over de zomer als moment van stilstand en bezinning. Ze deelt een verdieping over persoonlijke groei — niet door harder te werken aan jezelf, maar door af te pellen wat niet van jou is. Ook beantwoordt ze de vraag hoe je intuïtie onderscheidt van angst, deelt ze vijf nieuwe blogs, meldt ze nepaccounts op Facebook, introduceert ze het Heelde WhatsApp-kanaal en geeft ze praktische info over locaties en beschikbaarheid.
Persoonlijke groei · 17. juni 2026
Bore-out is geen burn-out — het is de vermoeidheid van een leven dat te weinig van je vraagt. Dit blog beschrijft wat bore-out werkelijk is, waarom onderstimulatie meer uitput dan overbelasting, wat het doet met je lichaam en je omgeving, en waarom mensen met veel energie en een snel brein er extra vatbaar voor zijn. Met aandacht voor het sluimerende vuur eronder en de weg terug.
Zielsmissie · 17. juni 2026
Sommige relaties voelen als thuiskomen — en laten toch diepe sporen van pijn achter. Een karmisch huwelijk is een zielsbinding die zich leven na leven herhaalt, tot er iets wezenlijks verschuift. In deze blog lees je wat een karmisch huwelijk is, waarom het zo moeilijk los te laten is en hoe een reading of soul retrieval je kan helpen om werkelijk verder te gaan.
Persoonlijke groei · 30. mei 2026
Een burn-out voelt als falen, maar is in essentie een signaal van je ziel: dit is niet mijn pad. In deze blog legt Hilde uit wat er werkelijk onder een burn-out ligt, waarom herstel meer vraagt dan terugkeren naar het oude, en hoe je de boodschap van je lichaam en ziel kunt leren verstaan.
Persoonlijke groei · 30. mei 2026
Gaslighting zorgt ervoor dat je jarenlang aan je eigen waarneming twijfelt. In deze blog lees je hoe het werkt, waarom het zo moeilijk te herkennen is en hoe je stap voor stap je eigen stem en zelfvertrouwen terugwint.
Persoonlijke groei · 09. mei 2026
Opgroeien met een narcistische vader laat vaak diepe sporen achter in je zelfbeeld, zenuwstelsel en relaties. In dit blog lees je hoe emotionele afwijzing, kritiek en onveiligheid doorwerken in je volwassen leven, waarom je jezelf blijft aanpassen en hoe je langzaam weer contact kunt maken met wie je werkelijk bent. Een verdiepend artikel over overleving, zelfverlies en de weg terug naar jezelf.
Nieuwsbrief · 09. mei 2026
In deze nieuwsbrief deelt Hilde over de kloof tussen begrijpen en werkelijk voelen, en waarom inzicht alleen vaak niet genoeg is om patronen echt te veranderen. Over luisteren naar wat er onder de oppervlakte leeft, hoe het zenuwstelsel en oude delen in jezelf blijven reageren op veiligheid, en waarom eerlijk contact met jezelf uiteindelijk beweging brengt. Ook deelt ze nieuwe blogs, haar nieuwe locatie bij Stories in Den Haag en actuele beschikbaarheid voor sessies.
Persoonlijke groei · 04. mei 2026
Waarom val je steeds op mensen die er niet echt voor je zijn? Achter dit patroon gaat een jong deel schuil dat liefde herkent in spanning en afstand — omdat dat ooit het enige was wat beschikbaar was. Het brein zoekt het bekende, ook als het bekende pijn doet. Dit blog gaat in op wat er werkelijk speelt onder de aantrekking, wat het patroon je probeert te vertellen en hoe innerlijk contact het begin kan zijn van een echte, andere keuze.
Persoonlijke groei · 03. mei 2026
Je begrijpt precies wat er speelt — maar voelen is iets anders dan begrijpen. In deze blog gaat het over hoe een snel, analytisch brein kan werken als buffer voor echte emoties, en waarom dat uiteindelijk meer kost dan het oplevert. Met een eerlijk en praktisch perspectief op wat er gebeurt als hoofd en hart uit verbinding raken.
Persoonlijke groei · 30. april 2026
Veel hooggevoelige mensen verlangen naar rust, ruimte en een plek in het groen. Dat verlangen is geen luxe, maar een signaal van een lichaam en ziel die weten wat ze nodig hebben. In deze blog lees je waarom steden een zuigende werking hebben op HSP'ers, wat wonen en eigendom energetisch betekenen, en hoe kiezen voor jezelf begint met het claimen van je eigen plek.