Emoties · 01. augustus 2025

Voel je je emotioneel afgevlakt of afgesloten van je gevoel? In deze blog lees je waar dat vandaan kan komen – trauma, hormonen of overleving – en hoe je stap voor stap weer contact maakt met wat er in je leeft. Inclusief een kleine oefening en een uitnodiging voor verdere begeleiding.

Persoonlijke groei · 01. augustus 2025

We leven vaak met de overtuiging dat alles wat we doen nuttig moet zijn. Maar wat gebeurt er als je iets doet zonder doel, gewoon omdat jij dat wilt? Dit blog onderzoekt hoe juist die ‘zinloze’ momenten ruimte maken voor plezier, vrijheid en een leven dat groter is dan alleen je werk.

Mentorship · 25. juli 2025

Veel makers dromen ervan om hun werk te delen, maar de stap naar zichtbaar kunstenaarschap voelt groot. Dit blog onderzoekt waarom die overgang zo spannend is, hoe je angst en zelftwijfel kunt doorbreken en waarom zichtbaarheid niet harder roepen betekent, maar trouw blijven aan je eigen stem.

Reading · 24. juli 2025

Geldstress lijkt vaak op te lossen met meer inkomen, maar de echte onrust zit dieper. In dit blog lees je hoe oude overtuigingen rond veiligheid en bestaansrecht je financiële keuzes bepalen – en hoe je jouw relatie met geld kunt helen door weer te leren vertrouwen op jezelf en het leven.

Reading · 24. juli 2025

Wanneer je lichaam en gevoel aangeven dat er iets niet meer klopt, maar je hoofd blijft pleasen en verklaren, ontstaat innerlijke verwarring. Dit blog onderzoekt waarom het zó moeilijk kan zijn om gezonde grenzen te trekken, vooral als je bent grootgebracht met het idee dat liefde verdienen betekent dat je jezelf moet wegcijferen.

Starseed · 21. juli 2025

Voel jij heimwee naar iets wat je niet kunt plaatsen? In dit blog onderzoek ik het diepe verlangen naar een andere dimensie, planeet of zielswereld. Een gevoel van niet thuishoren op aarde, van missen zonder herinnering. Herkenbaar? Lees hoe dit gevoel verbonden kan zijn met je zielsmissie en vorige levens.

Starseed · 18. juli 2025

Gen alpha kinderen groeien op in een snelle, digitale wereld en hebben behoefte aan veiligheid, grenzen en emotionele begeleiding. Ouders kunnen bij Heelde.org terecht voor reading en advies om hun kind beter te begrijpen en bewuster op te voeden, met oog voor zowel hun gevoeligheid als hun unieke talenten.

Reading · 17. juli 2025

Steeds meer volwassenen en jongvolwassenen wonen opnieuw bij hun ouders, vaak door woningnood of mantelzorg. Dit brengt systemische thema’s naar boven: je plek als kind behouden, grenzen aangeven en ruimte maken voor je eigen leven en relaties. In mijn praktijk begeleid ik mensen bij het innemen van hun eigen plek, met respect voor familiebanden én persoonlijke vrijheid.

Reading · 16. juli 2025

Echte groei en herstel laten zich niet vastpinnen op vaste tijdlijnen. In deze blog lees je waarom wachten op zekerheid je juist tegenhoudt, hoe je omgaat met het niet-weten en hoe je vanuit innerlijke kracht en afstemming verder komt. Zonder glazen bol, maar met echte aandacht voor jouw proces en bewustwording.

Spiritualiteit · 15. juli 2025

Spiritueel bypassen betekent dat je spiritualiteit gebruikt om pijn en gevoelens te vermijden. In plaats van écht te voelen, blijf je hangen in zachtheid, yoga of meditatie zonder bij je rauwe emoties te komen. Dit blog legt uit hoe je spiritual bypassing herkent, waarom je hoofd en lichaam uit balans raken, en hoe je weer echt in contact komt met jezelf.